我就是睡眠不太好晚上9现在天冷了,一个人坐在办公室里,腿好冷是不是有问题了我在工厂工作,经常中午在饭堂吃得不好,所以晚餐回去后会吃得较午餐多一到了冬天特别怕冷怎么办,应该怎样进补?有一种叫坤泰胶囊延缓更年期的药哪里有售呢腰椎间盘突出与骑自行车长期服用深海鱼油胶囊,是否有副作用?手脚容易出汗,一年四季都如此,是什么原因我在工厂工作,经常中午在饭堂吃得不好,所以晚餐回去后会吃得较午餐多一富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、