上下楼，下蹲膝盖疼，里面酸溜溜的

发布时间：2025-08-26 15:39:00 来源：3559.top 作者：百科

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回复区

      病情分析：
      建议平时多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，
      指导意见：
      最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，
      

      病情分析：
      你好。这是由于压迫神经和局部代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。
      指导意见：
      主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。
      

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